ZIPでレンジで一発ポテトサラダの作り方を紹介！ほりえさちこさんさんのレシピ

2026年3月17日放送のZIPでレンジで一発ポテトサラダの作り方について紹介されました！

教えてくれたのは（肩書き）の料理研究家のほりえさちこさんさんです

レンジで一発ポテトサラダのレシピ

レンジで一発ポテトサラダの材料

じゃがいも：2個
にんじん：1/2本
玉ねぎ：1/2個
ハム：2枚
マヨネーズ：大さじ2
塩こしょう：適量
レンジで一発ポテトサラダの

レンジで一発ポテトサラダの作り方

1）じゃがいもはよく洗った後、皮付きのまま半分に切り、にんじんは縦半分、玉ねぎは皮を剥いて半分に切ります
2）耐熱性のポリ袋に野菜を入れ、耐熱皿にのせて電子レンジ（600W）で約8分加熱してください
3）粗熱が取れたら、おたまや麺棒などを使って袋に入れたまま野菜をつぶします
4）放射状に8等分に切ったハムとマヨネーズを袋の中に入れてなじませ、塩こしょうで味を整えれば完成です

まとめ

レンジで一発ポテトサラダについてまとめました！